Ključ zdravlja: samokontrola i umjerenost

KLJUČ ZDRAVLJA: SAMOKONTROLA I UMJERENOST

Utorak, 17. studenog 2015. godine u 19:00 sati

Kulturno Informativni Centar Gospić, javna ustanova za kulturu i Klub Utorkom o zdravlju organiziraju predavanje na temu Ključ zdravlja: Samokontrola i umjerenost.

Predavačica: Ines Vrgoč, nutricionist

Samokontrola i umjerenost, su vještine koje svi u sebi posjedujemo, no često ih i zanemarujemo. U razgovoru s drugima učestale su fraze, sve je dozvoljeno, samo umjereno, odnosilo se to na ishranu, emocije, pa čak i za ono za što znamo da je štetno za nas. No da li možemo donijeti pravilnu odluku ukoliko smo izgubili kompas onoga što je umjereno nasuprot onoga što je neumjereno? Da li je moguće ostvariti optimalno zdravlje bez ovih

Radujemo se Vašem dolasku!